Devo terminar? Como tomar a decisão certa

Discussões constantes, falta de intimidade, estresse diário – quando a parceria está em crise, mais cedo ou mais tarde surge a pergunta: “Devo terminar?” Em vez de tomar uma decisão apressada, ajuda a resolver primeiro os pensamentos e sentimentos. Porque a luta pelo relacionamento geralmente vale a pena. Nosso teste “Devo terminar?” Ajuda a encontrar uma possível resposta para sua pergunta. Também informaremos como você deve lidar com sua decisão posteriormente.

Os motivos mais comuns pelos quais os casais se separam

Se você tem dúvidas sobre sua parceria e tem se perguntado “ficar ou ir?” Por um tempo, você deve primeiro investigar os problemas de relacionamento subjacentes . Existem várias causas que podem ser um ponto de partida para a incerteza quanto à continuidade da sua parceria. Embora um longo caso seja um motivo claro para o fim do relacionamento para três em cada quatro pessoas, outras causas fornecem respostas menos claras para a pergunta: “Devo terminar?” No entanto, reconhecer a causa geralmente ajuda a encontrar uma resposta. Os motivos comuns para a separação são os seguintes:

1. Seus planos futuros são incompatíveis : você quer morar na cidade, seu parceiro no campo. Ele quer filhos, sua carreira? Idéias diferentes sobre a vida podem falar por uma separação, apesar do amor.
2. Seu parceiro não lhe dá liberdade suficiente: você se sente constrangido em sua parceria, seu parceiro é muito ciumento e não lhe dá a liberdade de que você precisa? Para dois em cada três contatos, isso seria motivo de separação.
3. Suas necessidades não são mais atendidas : em relacionamentos de longo prazo, em particular, muitas vezes surgem necessidades não atendidas. Talvez a intimidade esteja diminuindo, conversas intensas dificilmente são possíveis e vocês raramente passam tempo juntos como um casal. Isso pode dificultar o abandono do hábito e o contato mútuo.
4. Você apenas discute : as diferenças de opinião fazem parte das parcerias, mas se houver apenas uma disputa na relação , pode colocar a parceria em questão.

Todas essas causas podem ser superadas se vocês dois estiverem prontos para salvar o relacionamento . No entanto, aplica-se o seguinte: Não a qualquer preço. Perseverar em um relacionamento infeliz por causa da ansiedade da separação, por exemplo , leva a ainda mais sofrimento no longo prazo.

“É importante distinguir se o amor esfriou e não há mais volta, ou se o esgotamento causado por tantos conflitos e desesperança causa desespero por falta de ideias de solução, embora os sentimentos ainda possam estar presentes. Então vale a pena fazer mais uma volta com o seu parceiro, na melhor das hipóteses também com ajuda externa. “

Perseverar em um relacionamento infeliz por causa da ansiedade da separação, por exemplo , leva a ainda mais sofrimento no longo prazo. Nosso teste mostra quando vale a pena lutar e quando é melhor deixar ir.

O relacionamento tem futuro? Nosso teste “Devo terminar?” Fornece informações

Terminar um relacionamento nunca é fácil, então a maioria daqueles que são perdoados acha muito difícil responder à pergunta: “Devo terminar com o parceiro – sim ou não?” Se você também não tiver certeza, então nosso “vá ou fique” – O teste fornece uma pista inicial para saber se sua parceria ainda tem futuro ou se uma separação seria o passo certo.

Devo terminar? Aqui está o que fazer quando você se decidir

Terminar um relacionamento de ponta-cabeça muitas vezes nos leva a duvidar da decisão alguns dias depois, e essa reação de curto-circuito não respeita o parceiro. Se você dedicou tempo suficiente para tornar claro seus sentimentos, agora é hora de traçar um cronograma para sua decisão.

Um plano útil se você quiser terminar o relacionamento

Você só se sente magoado em seu relacionamento, não se conecta mais com um “sentimento nós” ou só luta contra ataques verbais há meses? Talvez você já tenha tentado romper o relacionamento , mas em vão. Se você decidiu que o relacionamento rouba mais força do que fortalece, então deixar o parceiro é um passo sensato – mesmo que ele seja doloroso. Se o seu relacionamento acabou, você precisa de uma conversa esclarecedora sobre o rompimento. Observe as dicas a seguir para que funcione o melhor possível:

• Fale baixinho em casa ou durante uma caminhada, se tiver medo de que as emoções estejam fervendo rápido demais.
• Traga a sua mensagem da forma mais sucinta possível e preste atenção a uma formulação factual para não magoar desnecessariamente o seu homólogo.
• Ouça o seu parceiro e dê-lhe a oportunidade de expressar as suas opiniões e sentimentos.
• Não fale sobre detalhes como layout de móveis ou finanças – isso pode esperar. Especialmente quando você se separa de um filho , a primeira coisa a fazer é falar com vocês dois.É melhor discutir questões como a custódia quando as emoções esfriarem.

Dicas se você quiser dar outra chance à sua parceria

Apesar de todas as dificuldades e dúvidas que atualmente percebe em relação ao seu relacionamento, você ainda ama seu parceiro e quer manter os lados positivos de sua parceria? Então agora é uma questão de se fortalecer como casal novamente e retornar a esses momentos positivos. Em primeiro lugar, uma conversa esclarecedora ajuda a descobrir como ambos os lados se sentem, quais são as necessidades atuais na sala e o que vocês desejam um do outro para o futuro. Fale aqui sem censura do ponto de vista de primeira pessoa, isso garantirá uma comunicação respeitosa. Na segunda etapa, essas dicas podem ajudá-lo a alcançar um novo relacionamento elevado:

1. Mime-se com momentos de casal conscientes regularmente – por exemplo, quando sai, com uma taça de vinho e longas conversas ou na forma de intimidade e proximidade física.
2. Cuide de suas próprias áreas de vida , porque, em última análise, você é responsável por ser feliz e contente com sua vida. Portanto, descubra o que é bom para você a fim de compartilhar essa satisfação com seu parceiro novamente depois.
3. Crie rituais comuns , como um dia fixo no cinema a cada mês ou uma caminhada até a padaria no domingo de manhã. Desta forma, você restabelece pequenos e lindos momentos para dois em sua vida cotidiana que os aproximam.

Conclusão: reserve um tempo para decidir conscientemente se uma separação é o caminho certo a seguir

Devo terminar com meu parceiro – sim ou não? Encontrar uma resposta para essa pergunta não deve ser fácil para ninguém. Portanto, é muito importante que você dedique tempo suficiente para lidar com seus sentimentos e pensamentos. Muitas causas também podem surgir de uma fase estressante ou do estresse diário que voltou e pode ser remediado com um pouco de esforço. Nosso teste “Devo terminar?” Dá uma indicação se você deve terminar ou não. Se você decidiu dar uma chance ao relacionamento, um tempo consciente para o casal, rituais comuns e o cuidado com suas próprias áreas da vida o ajudarão a ficar mais perto e mais contente. Se você quiser terminar com seu parceiro, você precisa primeiro de uma conversa esclarecedora. Depois, reserve um tempo suficiente para você mesmo para lidar com o Separação de processos . Depois de apenas algumas semanas, você aprenderá a desfrutar de suas novas liberdades.