Ele não me ama mais: É assim que você reconhece a mudança
Sentir que seu parceiro não o ama mais em um relacionamento é sempre perturbador e doloroso. Você provavelmente está se perguntando como pode ser que os sentimentos dele tenham desaparecido repentinamente – e se a parceria ainda tem alguma chance. Explicaremos os sinais mais importantes pelos quais você pode reconhecer seus sentimentos cada vez menores sobre você e como você decide se deve salvar seu relacionamento ou, antes, estabelecer um limite.
5 sinais de perder o amor
No começo, sua parceria era exatamente como você queria que fosse. Vocês riram muito juntos, contaram tudo um ao outro e sempre puderam contar um com o outro. Mas já faz algum tempo que você sente que seu parceiro está se distanciando de você e você se pergunta: “Meu marido não me ama mais”? Em um relacionamento, alguns sinais típicos sugerem que ele não a ama mais. Depois de reconhecer isso, você deve considerar, em uma segunda etapa, se o relacionamento ainda pode ter futuro. Apresentamos as cinco características mais importantes e mostramos em que comportamento elas se expressam.
- O interesse dele por você está diminuindo.Embora ele quisesse saber tudo sobre você, hoje raramente pergunta como você está ou o que passou no seu dia. Sua comunicação cotidiana está se tornando cada vez mais conversas superficiais e profundas que nutrem um relacionamento e criam um vínculo estreito entre vocês que quase não existem mais. Além disso, quase nunca sugere atividades conjuntas.
- Ele não está mais planejando atividades conjuntas. No início de sua parceria, vocês sempre fizeram algo juntos e seu parceiro frequentemente apresenta novos planos para suas reuniões. Se ele não sugerir mais nenhuma ou nenhuma atividade em conjunto, isso indica uma perda de seus sentimentos por você.
- Quase não existe proximidade física entre vocês, principalmente no início de uma parceria, tocamos um ao outro com muita frequência – essa proximidade física cria segurança e segurança. Quando ele se afasta de você , geralmente é acompanhado por uma falta de ternura, toque e sexo.
- Elogios são substituídos por críticas Embora ele costumava prestar muita atenção em você com pequenos elogios, agora ele está constantemente criticando seu comportamento. Por exemplo, tentando mudá-lo ou culpando-o freqüentemente por certas situações.
- Seu parceiro está te traindo O sinal mais óbvio e doloroso de seus sentimentos de declínio é quando eles estão se sentindo diferentes. Sua parceria é crítica, especialmente em casos que duram mais tempo.
“Ele não me ama mais” – agora é hora de uma conversa
“Qualquer pessoa que sinta que o amor do parceiro acabou, experimenta uma grande dor e, muitas vezes, a sensação entorpecida de impotência. O sentimento é baseado em um sentimento subjetivo devido à falta de contato, muitas discussões ou grande distância emocional ou foi expressado especificamente? Isso deve primeiro ser esclarecido por si mesmo e também pela pergunta: algo ainda pode ser salvo. Suportar passivamente a situação e esperar silenciosamente por melhorias o desgasta ainda mais no longo prazo. Portanto, é melhor buscar esclarecimentos com o parceiro. “
O principal em uma conversa como essa é que vocês dois se conscientizem de seus sentimentos em relação ao outro . Só então vocês podem trabalhar juntos em uma solução possível. Para que a conversa seja bem-sucedida e enriquecedora para ambos, apesar da situação dolorosa, existem algumas regras de comunicação que você deve observar.
Ele não te ama mais Dicas de comunicação para a conversa
- Escolha um local e hora adequados : Você sabe que seu parceiro costuma ficar irritado depois do trabalho ou que as conversas em casa rapidamente se transformam em disputas no relacionamento ? Em seguida, use esse conhecimento e crie uma situação de conversação o mais calma possível. Pode ser uma caminhada no parque no fim de semana ou depois que seu marido se cansou de fazer exercícios.
- Fique ciente de seus objetivos : uma conversa sobre sentimentos que podem não mais existir pode rapidamente se tornar muito emocional. Portanto, é melhor se você pensar sobre o que deseja alcançar com a conversa de antemão. Por exemplo, seu objetivo pode ser primeiro descobrir se há razões específicas para o declínio do amor. Ou você deseja que seu parceiro sinta empatia por você, para que não tenha que sofrer desnecessariamente com a situação atual ao procurar uma solução.
- Preste atenção aos seus sentimentos emocionais : a conversa certamente será perturbadora para você – não é de admirar, afinal, é sobre sua parceria. Portanto, ouça seus sentimentos com antecedência e tente se recompor com uma atividade relaxante antes da conversa. Pode ser uma caminhada ou uma curta sessão de ioga. Dessa forma, você pode abordar a pronúncia da forma mais calma e focada possível. Você sente durante a conversa que é muito estressante?
Tome a decisão certa quando ele não te amar mais
Depois dessa conversa, agora cabe a vocês dois tomarem uma decisão. Porque se o amor do seu parceiro se extinguir, você terá que investir muito trabalho e energia para salvar seu relacionamento . Esses exemplos mostram quando isso pode valer a pena e quando você deve, em vez disso, traçar um limite.
Quando faz sentido salvar o relacionamento
Se seu parceiro está passando por uma crise profissional ou emocional e, portanto, não tem mais certeza dos sentimentos que sente por você, vocês podem sobreviver a essa fase juntos. Também pode ser que seu parceiro esteja aberto sobre seus sentimentos cada vez menores, mas ainda esteja pronto para reanimá-los com você. Então, vocês podem trabalhar juntos as soluções possíveis e tentar restabelecer o relacionamento e se aproximar novamente.
Esses sinais sugerem uma separação
Um longo romance, em particular, é um dos motivos mais comuns para a separação – porque, mesmo que você ainda ame seu parceiro, a quebra de confiança costuma ser muito grande. Se vocês dois só enxergarem um futuro na parceria quando você e seu parceiro tiverem que mudar completamente, esta também é uma resposta clara à sua pergunta “ Devo terminar ? “
Dica: Se você sofre de ansiedade de separação e não consegue imaginar como poderia se apaixonar por seu parceiro, uma perspectiva externa objetiva às vezes pode ajudar a avaliar sua situação corretamente. Em caso de dúvida, peça apoio a amigos próximos ou familiares.
Conclusão: seja franco um com o outro se suspeitar que ele não o ama mais
Para muitas mulheres, sinais como falta de interesse, críticas frequentes ou falta de proximidade física indicam que o marido não as ama mais. O mais importante neste caso é uma conversa aberta. Afinal, apenas o seu parceiro pode realmente dizer o que está acontecendo dentro dele e como está se sentindo no relacionamento. Para que esta conversa seja o mais factual possível, você deve escolher um local e hora adequados e estar ciente de suas próprias expectativas de antemão.
Depois, vocês devem decidir juntos se sua parceria ainda tem futuro ou se a separação é a única possibilidade. É necessário muito trabalho de relacionamento para que seu marido possa desenvolver novos sentimentos por você novamente. É por isso que às vezes é melhor, em vez de amarrar desesperadamente seu parceiro a você ou tentar reconquistar um ex-parceiro, abrir- se passo a passo para um novo começo .