Mulheres ciumentas: de onde vem o ciúme e como lidar com ele

Já no primeiro encontro, Sandra reagiu estranhamente quando Alex contou sobre sua melhor amiga Julia. Depois de dois anos de relacionamento, Alex não vê Julia há vários meses. O motivo: o ciúme louco de Sandra. Consideração errada para Alex ou uma medida sensata? Mulheres ciumentas podem se tornar um grande problema em um relacionamento. No entanto, se os casais lidarem com isso desde o início, o ciúme patológico pode ser evitado.

É assim que o ciúme se desenvolve nas mulheres

O ciúme é uma reação emocional difícil de controlar que desencadeia sentimentos muito negativos nas pessoas afetadas – e também causa problemas para a outra pessoa. Se você se perguntar: “Ela está com ciúme?” Você deve saber que existe uma distinção importante entre homens e mulheres ciumentos. O psicólogo americano David Buss constatou em seu estudo que as mulheres já reagem com ciúmes à ideia de um parceiro infiel. 

Por outro lado, os homens só sentem ciúmes assim que um caso é realmente cometido – portanto, o ciúme nas mulheres é psicologicamente um pouco mais profundo. O ciúme existe desde que os relacionamentos monogâmicos existiram. A intensidade da sensação opressora varia de mulher para mulher e pode depender de vários fatores:

• Mulheres ciumentas:  Se você foi traída em uma parceria anterior, é difícil construir confiança no relacionamento. Depois de tal experiência, a auto-estima está no porão por enquanto. E a baixa autoestima , por sua vez, leva a uma maior suscetibilidade ao ciúme.
• Experiências ruins no relacionamento : Mesmo que já tenham acontecido coisas no relacionamento existente que justifiquem o ciúme da mulher, a confiança em você como parceiro é inicialmente abalada. Isso deve ser reconstruído passo a passo.
• Experiências ruins na infância: Mulheres com ciúme geralmente se tornam muito vulneráveis ​​na primeira infância. Se experimentamos repetidamente o sentimento de rejeição na infância ou mesmo se formos abandonados por um dos pais, isso também pode ser a causa de mais tarde, ciúme e insegurança patológicos. O divórcio dos pais ou a infidelidade de um dos pais também podem levar a mulher a se comportar com ciúme.

Como as mulheres mostram ciúme?

• No primeiro encontro : O seu namorado reage de uma forma visivelmente negativa quando você fala sobre sua ex-namorada ou sua melhor amiga? Ela está chateada porque você está casualmente cuidando de outra mulher? Esses já podem ser os primeiros sinais de que seu par está sujeito ao ciúme.
• Mulheres ciumentas se conhecendo : Mesmo depois do primeiro encontro, seu parceiro reage magoado quando você não pode se ver porque tem um encontro com amigos. Ela simplesmente não consegue lidar com o fato de que você compartilha seu tempo com outras pessoas.
• Em um relacionamento : Como as mulheres mostram seu ciúme em um relacionamento é muito diferente. Por exemplo, o controle constante é típico. Em casos particularmente graves, seu parceiro lerá suas mensagens, verificará seu telefone celular e até mesmo espiará você durante chamadas telefônicas. Pode até chegar ao ponto de ela nem mesmo deixar você sair de casa sozinho porque tem medo de que você conheça outra mulher .

Como lidar com mulheres ciumentas

Ter um relacionamento em pé de igualdade com mulheres ciumentas certamente não é fácil. Mas se você se esforçar e olhar os bastidores, geralmente há uma explicação simples para o problema. Basicamente, você deve definitivamente se fazer a seguinte pergunta: Por que ela está com ciúmes e do que tem medo? Estas dicas irão ajudá-lo a lidar com mulheres ciumentas:

1. No primeiro encontro: Você notou na primeira reunião que seu acompanhante reage de forma ciumenta e furtiva a certas declarações? É melhor abordar isso diretamente e expressar sua falta de compreensão. Essa é uma maneira honesta de dizer a uma mulher ciumenta que não há necessidade desse comportamento e que pode cortar as sementes do ciúme em seus estágios iniciais.
2. Durante a fase de te conhecer: Certifique-se de pedir uma entrevista à mulher e descobrir de onde vem o ciúme. Faça com que ela entenda que pode confiar em você e que não há nada com que se preocupar. Dependendo de como ela reage, vocês devem então considerar juntos se um relacionamento faz sentido ou se existe um problema fundamental e irreconciliável de confiança.
3. Em um relacionamento: Mostre à sua parceira que você leva a sério os sentimentos e as preocupações dela. Mas também deixe claro para as mulheres ciumentas que elas devem aprender a confiar em você para não comprometer o relacionamento. Estabeleça limites claros e deixe claro que excedê-los, por exemplo, verificar novamente as mensagens privadas, terá consequências. Se você ficar preso a tudo isso, um terapeuta de casais pode ajudar.

Hora de ir: quando o comportamento de mulheres ciumentas se torna um motivo para separação

Para 52 por cento dos homens, o ciúme forte é um motivo muito importante para a separação. Depois de um caso , falta de liberdade e aparência negligenciada, ele ocupa o quarto lugar entre os motivos pelos quais um relacionamento termina. 

Mas como é esse tipo de mulher e como você realmente sabe quando as mulheres ficam com ciúmes patológicos? Por exemplo, se o seu parceiro está isolando, controlando ou monitorando você constantemente, o alarme deve estar tocando. “Com o tempo, essas ações desbotam e envenenam a atmosfera de uma parceria”. 

“Quem age assim escolhe a estratégia mais segura para afastar o parceiro.” Se nada mudar, o relacionamento está fadado ao fracasso. O ciúme é particularmente destrutivo nos casos em que as mulheres mostram. O ciúme mórbido e destrutivo pode se manifestar nas seguintes situações:

• Seu parceiro a proíbe de fazer atividades por medo de que você possa conhecer outra mulher
• Se você conseguir uma “saída”, seu parceiro ligará para você o tempo todo para verificar como está
• Sua esposa ciumenta rejeita amigos e familiares só para ter você só para você
• Seu parceiro está constantemente importunando você com perguntas, a fim de saber sobre tudo e cada pequena coisa
• Você não tem mais privacidade e seu amigo lê o histórico do seu chat, espia no celular e checa o histórico da internet

A chave do sucesso: reconhecer mulheres ciumentas desde o início e criar confiança

Um ciúme saudável faz parte de todo relacionamento. Mostra o outro: você é importante para mim e não quero perder você. Infelizmente, essa expressão saudável se transforma em comportamento patológico em algumas parcerias. Para as mulheres ciumentas, o medo da traição emocional costuma ser a fonte de preocupação. 

Converse com seu parceiro sobre isso logo no início e tente eliminar as incertezas e criar confiança. Na maioria dos casos, o problema pode ser resolvido se for tratado desde o início do relacionamento. Então, não haverá mais terreno fértil para a desconfiança e o controle. Você não está apenas fazendo um favor a si mesmo, mas também ajudando sua esposa ciumenta a desfrutar o relacionamento ao máximo sem medo.