Vamos continuar amigos: é possível ou um mito?

Vocês passaram momentos intensos juntos, vivenciaram muita coisa, compartilharam luz e sombra e se conheceram de dentro para fora. Nat u rlich retrocedeu como a outra pessoa sst depois de separar blocos L ü que não podem ser fechados rapidamente. Portanto: se não deu certo com amor, pelo menos amizade é possível, certo? O pensamento “ vamos continuar amigos ” é comum depois que um relacionamento termina. Descubra aqui quando e por que funciona para alguns e não para outros, e quais dicas podem ajudar a criar uma amizade após uma separação.

Por que você diz “vamos continuar amigos”?

A ideia “vamos continuar amigos” é uma consequência lógica quando não amamos mais a outra pessoa, mas ainda não podemos ou não queremos deixá-la ir completamente. Ela é nutrida pela esperança de continuar a ser capaz de manter seu outrora amado como parte de sua própria vida, mesmo que o relacionamento tenha falhado. Afinal, duas pessoas em uma parceria não estão apenas conectadas pela atração física, mas geralmente também por uma amizade profunda – não foi à toa que você foi o parceiro no crime, o confidente mais próximo, talvez até a alma gêmea. Os cinco motivos a seguir costumam falar a favor de se esforçar para ter uma amizade com seu ex:

Vocês ainda estão apegados um ao outro: vocês passaram por muitas experiências juntos, se conhecem bem e sempre se apoiaram – o sentimentalismo costuma ser a razão para a afirmação “Vamos continuar amigos”.
Vocês se beneficiam um do outro: ele pode ser tecnicamente talentoso, ela é muito organizada e regula as coisas – quem já foi uma equipe bem ensaiada mantém uma amizade mesmo depois de uma separação.
Você está fisicamente familiarizado: se os dois ex-parceiros ficarem solteiros após a separação, o modelo “ Friendship Plus ” também funciona em fases . Desta forma, ambos podem atender às suas necessidades físicas e dar um ao outro horas de prazer e paixão, sem ter que estar em um novo relacionamento imediatamente.
Vocês têm filhos juntos: se vocês terminarem com um filho, vocês estão ligados um ao outro de qualquer maneira e geralmente não conseguem evitar o contato. Portanto, é ainda mais importante para todos os envolvidos que a interação seja pelo menos amigável e respeitosa.

Você tem os mesmos amigos: especialmente os casais que estão juntos há muito tempo têm muitas sobreposições em seus contatos sociais. Para serem amigos dos amigos do ex-companheiro ou para poderem conviver no mesmo círculo de amizades, alguns contam com um relacionamento platônico após a separação.

Por que ele quer uma amizade após a separação? Desta forma, você pode descobrir mais sobre a intenção por trás da frase

“Vamos continuar amigos” – a proposta significa coisas diferentes para homens e mulheres? “O uso frequente, sempre a mesma frase, segue estratégias diferentes, é individualmente carregado de significados diferentes”, diz nossa especialista e psicóloga Lisa Fischbach. “Esta é menos uma questão de gênero, mas oculta várias motivações.” Mas sem perguntar o que exatamente significam as palavras e como essa declaração de intenções deve ser vivida após a separação, pode haver mal-entendidos. “Dependendo da sua vontade, a frase é interpretada e interpretada a favor dos seus próprios sentimentos”, diz o especialista. Por exemplo, se um parceiro espera estabelecer uma conexão familiar, o outro vê isso como um contato frouxo para não se perderem completamente.

Amizade imediatamente possível após a separação?

Mesmo que muitos busquem a amizade, o projeto geralmente é uma tarefa difícil no início. As feridas causadas por um rompimento são muito profundas, o vínculo é muito emocional e forte logo após o término do relacionamento – uma amizade clássica depois de alguns dias ou semanas é, portanto, muitas vezes impensável. Na maioria das vezes, os ex-parceiros precisam de alguma distância um do outro.

“Dar um passo para trás após uma separação é uma resposta compreensível e apropriada. A pessoa abandonada, em particular, precisa de tempo para aceitar a separação. Quando você sente falta do seu ex, não é bom vê-lo o tempo todo. Transformar o amor perfeitamente em amizade é quase impossível, porque neste ponto ainda existem muitos sentimentos e esperanças não processados no jogo. “

No entanto, alguns ex-parceiros querem manter o vínculo e não querem excluir o ex-parceiro de suas próprias vidas imediatamente. Afinal, uma parceria é muito mais baseada em um relacionamento platônico na apreciação mútua, respeito e simpatia – e estes podem continuar a existir mesmo depois de uma separação. Cada casal deve esclarecer para si mesmo quando chegar a hora certa. Mas, principalmente, depende do tipo de separação e de quantas emoções ainda estão presentes. Embora possa funcionar mais rápido para alguns, leva algum tempo para que os dois cheguem lá.

É assim que você reage à sugestão “Vamos ficar amigos”

Seu ex-namorado ou namorada gostaria de ser seu amigo mesmo após o rompimento. Mas como você reage à sugestão? Isso depende inteiramente do seu estado emocional: você já terminou o relacionamento ou ainda tem esperanças e deseja reconquistar o seu ex-parceiro?

O que fazer – é assim que uma amizade pode funcionar:

Fundamentos claros: você tem que concordar que o relacionamento de amor deve se tornar amigável e que você realmente o deseja. Se você quiser forçá-lo a recomeçar em vez de permanecer amigo, geralmente dá errado.
Pergunte a si mesmo se você pode suportar uma amizade verdadeira depois de um rompimento: pense se e como você pode lidar com o fato de ser apenas amigo de seu ex-parceiro. Um relacionamento amigável também inclui ficar ao lado do outro em confusões amorosas.
Leve o relacionamento amigável com calma: leva tempo para os ex-amantes se tornarem amigos. Portanto, não se precipite em nada. Uma vez que a distância é exigida, isso também é apropriado. Muitos precisam de uma linha clara sob a parceria a fim de estarem abertos à reaproximação somente então.
Seja honesto um com o outro: uma amizade verdadeira se baseia na confiança e na interação aberta e respeitosa. Isso também inclui ser capaz de dizer à outra pessoa se há necessidade de um pouco mais de distância.
Não force a amizade: às vezes, as lesões são muito grandes para que possamos nos encontrar neste nível. Se não funcionar, não funcionará. Então, a única coisa que resta a fazer é deixar o ex e esquecer e aceitá-lo como ele é.

Não faça – é melhor você deixar isso para trás:

Não interfira na sua vida amorosa: por mais inusitado e doloroso que seja quando o ex-companheiro tem um novo companheiro , é seu direito e seu assunto particular. Se você leva a sério o “Vamos continuar amigos”, você tem que ser capaz de suportar tal situação. E: Tentar falar mal de seu novo parceiro não é bom para você e, no final, causa mais danos do que ajudá-lo.
Não faça referências ambíguas: mudar de um caso de amor para uma amizade não é fácil. É ainda mais importante que vocês dois saibam exatamente onde estão e como as coisas estão entre vocês – ou seja, platônico. Especialmente se sua separação não foi há muito tempo e sua amizade ainda está fresca, alusões ambíguas podem rapidamente levar a incertezas e mal-entendidos.
Evite proximidade física: mesmo que você conheça o corpo dele quase tão bem quanto o seu, a distância física é importante para que a amizade dê certo após o rompimento. Caso contrário, você corre o risco de confundir os limites claramente definidos de sua nova abordagem e, como acontece com as declarações ambíguas, há espaço para mal-entendidos.
Não desenterre velhos camaradas: se você está realmente interessado em fazer amizade com seu ex, não deve guardar rancor . Certamente vocês acionam um ao outro em certas situações. Mas se você continuar a confrontá-lo com velhas histórias ou alegações de seu tempo como casal, você está minando os alicerces de um relacionamento platônico.
Não tente manipulá-lo: vocês se conhecem bem e sabem exatamente como ele reage a certas coisas. Não use isso a seu favor em sua amizade, mas dê a ele / ela a liberdade de tomar suas próprias decisões.

Conclusão: você pode continuar amigo depois de um relacionamento?

Seja por razões pragmáticas ou porque ainda existem sentimentos profundos, mas platônicos, pelo ex-parceiro: Há muitos motivos pelos quais uma amizade depois do relacionamento é tão popular – e também pode funcionar. “Quando duas pessoas passam um tempo juntos como um casal, há muitas coisas que os conectam”, explica o especialista Fischbach. “Se o relacionamento não funcionar mais, você não precisa excluir essa pessoa da sua vida imediatamente.” Portanto, lembre-se do seguinte para que possa implementar com sucesso a decisão “Vamos continuar amigos”:

Esclareça se vocês dois estão prontos para uma amizade e se o assunto de relacionamentos amorosos é realmente uma coisa do passado
Seja honesto um com o outro e dê um ao outro espaço suficiente
Não se precipite em nada e leve a amizade aos poucos
Evite insinuações ambíguas e proximidade física
Aceite sua nova vida amorosa
Não fique ressentido e não force nada

Basicamente, nada impede uma amizade após a separação. O pré-requisito mais importante para uma união harmoniosa é que ambos os lados tenham o desejo de construir um relacionamento platônico e finalmente concluíram o relacionamento.