Ciumes entre amigas – Como lidar

O ciúme não é um sentimento que se concentra exclusivamente em um relacionamento sexual. Mesmo nas amizades mais próximas e duradouras, o ciúme entre as amigas faz seu caminho. Com certos problemas ou em certas situações, a picada profunda irrita repetidamente pequenas feridas não cicatrizadas. Homens, material, poder: são vários os motivos.

De onde vem o ciúme entre as namoradas?

Inveja entre namoradas

Tudo sempre cai no colo do seu melhor amigo? Ela é a querida de todo mundo? Ela tem um emprego mais bem remunerado, mais humor e, de fato, um gosto apurado para tudo, o que também a torna atraente para os homens? Quando o carisma da sua namorada o lembra dos poderes do super-herói, não é incomum ter ciúme até mesmo do seu melhor amigo. A inveja costuma ser o gatilho para o ciúme entre as namoradas.

O medo da perda como fonte de ciúme

Em geral, o ciúme está intimamente relacionado ao medo da perda . A ideia de repentinamente receber menos amor, atenção e atenção do que você acabou de receber, ou do que realmente pediu, desencadeia medos e estresse. O caos emocional negativo se expressa no ciúme. Esse desequilíbrio repentino pode deixá-lo com ciúme. É também um fator de ciúme entre as namoradas.

Se, por exemplo, amigos desconhecidos de um amigo em comum se encontram e se dão muito bem imediatamente, talvez até trocam números, isso por si só já é um motivo para ter ciúme do seu melhor amigo. O medo de uma nova dinâmica de grupo, na qual o antigo protagonista e casamenteiro é degradado a uma figura marginal, se espalha. A reunião tem apenas algumas horas e, no entanto, aumenta o medo de perder para sempre um companheiro de longa data. Essa noção absurda por si só deveria trazê-lo de volta à terra. Porque a meia-vida de amizades verdadeiras é mais longa do que dura uma noite fracassada.
Especialmente com mulheres que realmente sofrem de déficit de atenção, por exemplo, porque são ignoradas e ignoradas no trabalho, é mais fácil para as namoradas sentirem ciúmes em suas vidas privadas. Mesmo aqueles que receberam pouca atenção nas relações emocionais na infância e adolescência podem desenvolver emoções na velhice que se manifestam na forma de ciúme.

Ciúme entre namoradas devido a reivindicações de propriedade desiguais

Se você deseja tomar medidas contra o ciúme de seu melhor amigo com reivindicações de propriedade, você arrisca mais do que economiza. É particularmente problemático quando a intensidade e as exigências da amizade diferem muito umas das outras. “O desenvolvimento de demandas muito altas leva aos mesmos problemas nas amizades e nos casos de amor”, diz o Dr. Horst Heidebrink em entrevista ao Jetzt.de. “Se um amigo tem expectativas maiores ou você investe mais do que o outro está disposto a retribuir, isso leva à insatisfação. Receber e dar devem ser equilibrados – do contrário, você corre o risco de envenenar sua amizade. ”Especialmente quando se trata de novas amizades na idade adulta, os opostos costumam se chocar. Qual é o início de uma nova e intensa amizade para você, é talvez apenas mais um bom conhecimento para a outra pessoa. Se as reivindicações e reivindicações de propriedade forem expressas de forma muito intensa, é fácil passar rapidamente sem esse bom amigo.

O que fazer se você tiver ciúmes entre as namoradas?

A inveja da namorada é menos problemática quando todas as partes têm auto-estima saudável. Personalidades independentes que agem de forma independente sentem menos ciúme e também não têm ciúme de seu melhor amigo. Portanto, é extremamente importante não se tornar viciado. Isso se aplica tanto ao relacionamento de um casal quanto às amizades. Aqueles que estão em paz consigo mesmos levam uma vida mais feliz e mais livre. O que parece um calendário dizendo que foi ouvido mil vezes contém muita verdade. 

Se você está insatisfeito com a sua situação, não deve cometer o erro de se orientar para a suposta felicidade dos outros e, assim, possivelmente se castigar. Aqueles que só têm ciúme das namoradas não melhoraram sua situação. No entanto, seu próprio ativismo pode realmente ajudar a converter a inveja de sua namorada em energias positivas. Muitas vezes é como a loteria: apenas aqueles que jogam podem ganhar. Quando sonhamos juntos sobre como seria conseguir o emprego dos sonhos absolutos, tudo ainda está em perfeita ordem. 

Mas então o telefone toca e sua melhor amiga diz com uma voz animada que agora ela conseguiu: o emprego perfeito. Em vez de parabenizar, há ciúme. Se você for honesto consigo mesmo, poderia ter cultivado contatos e escrito requerimentos há muito tempo. Se o sucesso da namorada não se transforma em inveja e ciúme da namorada, mas garante que seu eu interior mais fraco seja motivado, o ciúme entre as namoradas é até algo positivo. para transformar a inveja da namorada em energias positivas. 

Conclusão: Sem ciúme entre namoradas – é para isso que servem os amigos

Amizades são laços emocionais. Amizades que funcionam criam confiança, dão força e apoio, garantem diversão e às vezes liberam boa parte dos hormônios da felicidade. Se um sentimento negativo se insinuar, geralmente tem menos a ver com sua namorada do que com você mesmo. A falta de auto-estima e a falta de autoconfiança são os obstáculos em muitas relações interpessoais e, muitas vezes, também no ciúme não amado entre namoradas. Os melhores amigos conhecem nossas fraquezas e nos lembrarão de nossos pontos fortes, em vez deles. Se a pontada de inveja doer demais entre as namoradas e não puder ser removida imediatamente, a situação é usada para auto-otimização.