O que é o amor? O sentimento mais lindo e mais complicado ao mesmo tempo
O que é o amor? Todos se esforçam por isso, é inspirador, mantém as pessoas unidas e muitas vezes causa dor de cabeça, sofrimento ou mesmo guerra – o amor – 26% das mulheres e homens sentem que estão em um relacionamento quando dizem “eu te amo” – de acordo com o resultado de nosso estudo. Mas o que o amor realmente significa? Pode ser apreendido em palavras, existe uma definição geral ou é percebido individualmente por cada pessoa?
O que é o amor? Uma abordagem
Não existe uma definição geralmente válida do que é amor: o termo amor abrange um fenômeno complexo de afeição interpessoal que pode ser observado em manifestações extremamente diversas e também é sentido de forma diferente por todos. O amor é, antes de tudo, um sentimento e pode ser de natureza física e espiritual.
Existem muitos tipos diferentes de amor : amor por um filho, romântico para um parceiro, platônico para amigos ou familiares.
Como o amor se mantém dentro de si? Amor é saudade, palpitações cardíacas e a atração física, emocional e espiritual que alguém sente por uma pessoa muito específica. É a forma mais forte de carinho e desejo de estar com essa pessoa. Também significa envolver-se com outra pessoa e aceitá-la pelo que é – com todas as suas fraquezas e pontos fortes. É como um laço invisível que se mantém unido: não visível, mas perceptível. É quando vocês não precisam um do outro, vocês querem um ao outro. O amor é o que faz nossa vida valer a pena.
O que o amor significa do ponto de vista psicológico
A psicologia também há muito descobriu o fenômeno e os diferentes tipos de amor por si mesma. Na última década em particular, tem havido muitas pesquisas sobre o que é o amor, como ele se desenvolve e quais processos ocorrem em nosso cérebro.
“A pesquisa moderna sobre as relações amorosas interpessoais diferencia três áreas principais: o amor como um processo biológico, o amor como sentimento e o amor como um processo cognitivo na forma de atitudes ou crenças.”
Todo mundo sente o amor de maneira diferente. Depende crucialmente de quão capaz você mesmo é de sentir e dar amor verdadeiro. Já se pode sentir um sentimento de amor, pelo outro está longe de ser suficientemente profundo, íntimo e holístico.
Portanto, as palavras “eu te amo” são sempre cunhadas subjetivamente. De acordo com a pesquisa de apego, o relacionamento com os pais já molda o comportamento amoroso posterior. E o ambiente também é importante: a capacidade de amar é fortemente influenciada pela personalidade individual, mas também moldada por valores sociais e culturais.
A diferença entre estar apaixonado e amar
Estou apaixonado ou estou amando? Amar e estar apaixonado não são a mesma coisa. Fatores químicos e psicológicos desempenham um papel decisivo em estar apaixonado. Se a reaproximação entre duas pessoas funcionou, as endorfinas e a sensação de felicidade dopamina são liberadas.
Eles falam diretamente com o sistema límbico e não deixam mais espaço para pensamentos racionais – é por isso que estar apaixonado parece intoxicação. Se houver intimidade física, o hormônio oxitocina do abraço e da ligação pode transmitir rapidamente o (enganoso) sentimento de grande amor.
Mas o que é amor? É muito mais complexo do que é retratado em canções, livros ou filmes românticos. Enquanto na ficção o sentimento de estar apaixonado dura até o fim da vida, a realidade é outra. Porque a embriaguez de estar explosivamente apaixonado é substituída depois de um tempo por um sentimento de proximidade, pertença, confiança – afinal, o corpo humano não pode manter o estado hormonal de emergência de estar apaixonado para sempre.
Muitas pessoas confundem essa mudança com um enfraquecimento das emoções e temem que o relacionamento se acalme com o desaparecimento do formigamento e da excitação. A questão surge rapidamente: “ Devo terminar?” no quarto. Não é incomum que terminem a parceria para obter o pontapé inicial na próxima vez que se apaixonarem.
Resumindo: embora estar apaixonado provoque fogos de artifício químicos no corpo, que são responsáveis pelos chamados óculos cor de rosa e não são uma condição permanente, o amor é muito mais constante e duradouro e traz uma qualidade completamente diferente para a parceria.
A simbiose de amor e relacionamento
O que é o amor? E também pode haver relacionamentos sem amor? Claro, qualquer um pode ter um relacionamento sem realmente amar seu parceiro, mas ao mesmo tempo você pode amar pessoas com quem não tem um relacionamento. No entanto, se você tiver a sorte de sentir amor e desejo por outra pessoa que também retribui, você tem os melhores pré-requisitos para que o relacionamento se torne uma parceria gratificante e duradoura.
O que é o amor como o entendemos hoje?
O casamento nunca foi tão imaterial como hoje, as mulheres não são mais automática e exclusivamente responsáveis pela casa e pelos filhos – em vez disso, o foco está na igualdade e na realização de si mesmas. As parcerias são conduzidas principalmente por amor um ao outro. Devido à igualdade dos parceiros, as demandas pessoais de ambos também desempenham um papel importante.
Nos últimos anos, o foco mudou mais para o amor egocêntrico e orientado para as necessidades. A busca por um equilíbrio entre proximidade e união, por um lado, e espaço para o desenvolvimento dos desejos individuais, por outro, tornou-se uma exigência crescente na parceria atual. Concentrar-se mais em si mesmo e no seu próprio desenvolvimento é atualmente recomendado.
Dica: Aqueles que não se amam ou que não se consideram amáveis muitas vezes não percebem realmente o amor de outra pessoa – a desconfiança na própria amabilidade sempre é um obstáculo. Ao mesmo tempo, o amor próprio saudável também o impede de ser explorado ou de amar com tristeza .
Como o amor não deveria ser
Por mais lindos que sejam os diferentes tipos de amor, eles também podem levar as pessoas à loucura, levar a ações autodestrutivas e causar luto e sofrimento:
- O amor não é exequível: você não pode controlá-lo ou segurá-lo, nem pode abandonar o amor de repente
- Amar não significa querer moldar, dobrar ou mudar o parceiro de acordo com seus próprios desejos
- O amor pode causar separação severa e ansiedade pela perda , o que muitas vezes afeta negativamente o comportamento
- O afeto não deve se tornar uma obsessão: o vício do amor leva ao comportamento patológico e é um veneno para todos os relacionamentos, se você perder o respeito por si mesmo e viver apenas para o seu parceiro, você abre mão da sua liberdade pessoal
O verdadeiro amor é confiança e liberdade ao mesmo tempo
Amor verdadeiro, isso existe? Esta questão é provavelmente tão antiga quanto a própria humanidade. Inúmeros poetas se dedicaram a ela, as comédias de Hollywood a assumiram e canções pop aparecem todos os dias que cantam sobre ela, até mesmo a evocam. Toda a nossa existência parece girar em torno de encontrar o amor verdadeiro, o único parceiro com que todos sonhamos, com quem podemos e queremos ficar juntos até o fim de nossos dias. O que torna o amor verdadeiro tão especial?
Como você distingue as várias formas de amor verdadeiro?
Em primeiro lugar, é importante esclarecer do que estamos falando quando queremos dizer “amor verdadeiro”. O amor próprio, por exemplo, é o pré-requisito para uma conexão com outras pessoas; ele define nosso senso de identidade. Amamos platonicamente quando todos os aspectos sexuais são deixados de fora. Pode ser um relacionamento profundo e íntimo com uma pessoa, mas também é comum que esses sentimentos sejam unilaterais.
Você confessa seu amor ao outro, mas ele não é correspondido. O verdadeiro amor pelos membros da família é incondicional. Mesmo que às vezes nos machuquemos, o vínculo é tão forte que estamos incondicionalmente ligados a nossos pais, irmãos ou avós.
Com “amor verdadeiro”, descrevemos a conexão romântica que duas pessoas sentem quando o primeiro amor acaba, o friozinho na barriga está diminuindo, a tensão, a loucura permanente dos hormônios, o estado de embriaguez dá lugar a um estado de consciência mais calmo . Só agora é o momento em que podemos sentir – e reconhecer – o amor verdadeiro. Mas como você faz isso?
O que é amor verdadeiro 7 sinais claros
1. Você sente amor verdadeiro quando seu parceiro está sempre em sua mente
Um sinal claro de amor verdadeiro é quando você tem que pensar no seu parceiro o tempo todo. O outro permeia nossas vidas, ele está sempre presente, mesmo que talvez esteja em outro lugar inteiramente. Se algo importante acontecer com você, conte primeiro à outra pessoa. O amor verdadeiro é o seu suporte na vida, dá-lhe segurança e satisfação.
2. Sinal claro de amor: o foco está em nós
Ao mesmo tempo, está livre de expectativas e demandas. Como o amor surge? Tudo o que esperamos em nosso parceiro é que eles nos amem como nós os amamos. O foco está em amar um ao outro. Mas isso também significa que o amor verdadeiro é sempre um dar e receber. Precisamos de alguém a quem possamos mostrar todos os nossos sentimentos e que os retribua.
3. A felicidade do outro é mais importante para você
Mesmo assim, somos egoístas quando se trata de nossas necessidades. Cada um sempre age em seu próprio benefício. No caso do amor verdadeiro, isso fica em segundo plano. O bem-estar do outro é mais importante para você do que o seu. Não se trata mais do “eu”, mas do “nós”. As prioridades estão mudando, é uma forma de professar o outro.
4. Vocês defendem um ao outro – um sinal de amor
O amor verdadeiro também pode ser visto na maneira como lidamos uns com os outros em público. É claro para todos: você é uma equipe. Você o apoia, não importa o que aconteça – mesmo que saiba que seu parceiro está errado. Esta é uma forma muito especial de confessar o amor : nesses momentos em que o outro está sob pressão, reagimos apenas de forma puramente emocional, a mente fica em segundo plano. Queremos defender o outro – um verdadeiro símbolo de amor.
5. Você não duvida do amor verdadeiro
Mas existem crises em todos os relacionamentos. Você discorda, você argumenta. O que é amor então Você pode reconhecer o amor verdadeiro quando aceita esse fator como algo que pertence à sua vida juntos. Você nunca questiona fundamentalmente o relacionamento.
6. Vocês confiam um no outro e podem se deixar levar
Ao mesmo tempo, você pode se deixar levar pelo seu parceiro. Você tem certeza de que ele ou ela nunca o trairia. O amor verdadeiro se caracteriza pelo fato de que podemos nos mostrar como realmente somos: com todos os nossos erros e fraquezas, sem ter que nos superar. Temos confiança ilimitada no outro.
7. O verdadeiro amor é liberdade
E por último, mas não menos importante, significa sentir o amor verdadeiro quando ainda estiver livre. Você não precisa do parceiro – você o quer em sua vida. É amor verdadeiro quando ambos desfrutam de suas liberdades, mas nada é imposto. Vocês são um casal porque escolheu fazê-lo – não porque é obrigado a fazê-lo.
Como o amor verdadeiro pode ser sustentado?
Mas todos nós sabemos que os relacionamentos mudam com o passar dos anos. O dia a dia avança, as crianças exigem toda a nossa atenção, não há mais tempo para estarmos juntos. Estas cinco dicas o ajudarão a cultivar o amor verdadeiro:
- Um relacionamento pode ser difícil: revele seus sentimentos e envie um sinal de amor propondo surpresas românticas – podem ser pequenos gestos como um buquê de flores ou uma refeição em seu restaurante favorito
- Encontre passatempos comuns – conecte experiências positivas que compartilham entre si
- Não deixe o relacionamento estressar e o mau humor na outra pessoa – tente ser claro sobre o que é realmente o gatilho
- Lembre-se de situações em que você teve os sentimentos mais profundos um pelo outro. Isso revive velhas emoções e dá à parceria uma nova energia
- Leve uma vida própria com a qual esteja satisfeito – caso contrário, você rapidamente se tornará emocionalmente dependente de seu parceiro
Conclusão: o que é realmente amor? Única, individual e indefinível
Não há nada mais diverso do que o sentimento de amor. É diferente a cada vez, assim como as pessoas com quem vivemos. Quase todo mundo se esforça para encontrar um grande amor . Nada afeta tanto o nosso humor. Porque há mais do que apenas três palavras bem conhecidas por trás disso: Ele dá confiança nos momentos difíceis e aumenta nossa felicidade nos momentos bons. Então o que é amor
- Amor significa dar a uma pessoa a liberdade de ser quem ela é e ainda se envolver totalmente com ela
- Há espaço suficiente para os desejos individuais se desdobrarem
- O amor é incondicional e respeitoso
- Amor não pode ser forçado
- O amor é individual e é sentido de forma diferente por todos
E: Nem todas as pessoas são boas para nós e nos agradam – às vezes temos que dizer não ao amor e sim a nós mesmos. Provavelmente nunca será possível compreender totalmente o amor com razão e lógica. Afinal, no final, todos têm que decidir por si mesmos o que o amor significa para eles.
