Como ter um novo relacionamento após uma separação

Pode ir tão rápido: acabaram de se separar, um novo parceiro já está no local. Os homens, em particular, se unem rapidamente novamente após um amor fracassado. Mas essa relação de recuperação não tem uma boa reputação. É bom para a alma: nosso estudo ElitePartner mostra que 15 por cento das mulheres e 20 por cento dos homens aliviam a dor da separação com flertes ou experiências sexuais.

Cada quarto homem está pronto para um novo amor após quatro semanas

Para muitos, um relacionamento de recuperação parece ser um meio eficaz de se consolar com o antigo amor. Este também é o caso de Paul: Helene recupera o fôlego. Aquele Paul está virando a esquina de braço dado com uma linda morena? De fato. Quanto tempo se passou desde a sua separação? Os números estão agitando em sua cabeça, a contagem regressiva de rompimento para em 43 dias. E isso depois de sete anos de relacionamento. Felizmente, o amigo de Helene está lá para garantir a ela que ela não acabou de ver um Fatamorgana e para ajudá-la quando ela se pergunta se os últimos anos não significaram nada para ele. Afinal, ela ainda sente algo pelo ex.

Essa “transição calorosa” de um relacionamento para o outro não tem uma boa reputação. Não é de admirar: pessoas recém-separadas como Paul, que rapidamente se unem novamente, fogem da nova situação como solteiras e quase se tornam uma mistura . Eles preferem se consolar com o chamado relacionamento de recuperação, em vez de ficar remoendo noites solitárias. Os homens, em particular, não gostam de ficar sozinhos por muito tempo: 20% dos homens solteiros desejam encontrar um novo amor o mais rápido possível após o término do relacionamento. As mulheres, por outro lado, parecem levar mais tempo para lidar com seus sentimentos após o fim de um relacionamento – apenas 8% das mulheres solteiras desejam um novo parceiro rapidamente após a separação.

De acordo com o estudo, uma relação de recuperação torna você mais confiante

Lamentar um relacionamento e enfrentar as razões de seu fracasso ainda é geralmente considerado a solução definitiva para lidar com um rompimento. Um novo relacionamento logo após o rompimento aparentemente torna mais feliz , como mostra um estudo realizado nos Estados Unidos pelo Queens College de Nova York e pela Universidade de Illinois. 200 indivíduos foram questionados sobre seu bem-estar após a separação. Resultado: os solteiros estavam em pior situação, em média. Rebounders como Paul, por outro lado, são mais confiantes e se acham mais atraentes. Sem sentimentos pelo ex: você chora menos por seu ex-parceiro, mas ao mesmo tempo tem um relacionamento melhor com ele. Mas por que as pessoas que acabaram de se separar e que estão começando um relacionamento são mais felizes do que as solteiras? A explicação do diretor de estudo:

Graças a um relacionamento de recuperação, a vida cotidiana muda menos depois de um rompimento. Isso elimina um dos maiores fatores de estresse que essa cesura acarreta. Além disso, um novo parceiro fortalece a auto-estima e melhora o bem-estar geral por meio da proximidade física.

O impulso de se vingar do ex-parceiro pelo rompimento e de deixar esse homem com ciúmes também pode ser satisfeito dessa forma.

Como lidar com uma relação de recuperação

Um relacionamento tão instável em um relacionamento só é justo se ambos os parceiros considerarem o outro um paliativo. Qualquer pessoa que queira uma parceria séria como um parceiro de recuperação é deixada para trás. Porque uma parceria de transição geralmente não é permanente, mas um acordo por um período limitado de tempo, porque não há base para um futuro comum. É por isso que é particularmente importante lidar com responsabilidade com os sentimentos do outro.

Se você acabou de se separar em um relacionamento de recuperação, deve ser autêntico: explique à outra pessoa que você ainda não superou o rompimento e que gostaria de aproveitar o tempo juntos sem grandes compromissos. Certifique-se de não enviar sinais enganosos que dêem esperança para um futuro – nada de procurar um apartamento juntos, nenhum plano para onde você vai passar as férias no ano que vem, nada de comparecer juntos em celebrações familiares.

Por outro lado, se você tem a impressão de que, como parceiro de recuperação, está preso em uma parceria sem perspectivas, deve manter suas emoções sob controle e não permitir que grandes expectativas surjam. Ouça seu instinto e termine o relacionamento quando descobrir que ele não é mais bom para você. Acima de tudo, você deve dizer adeus à ideia de que só precisa ter compreensão e tempo suficientes para manobrar seu relacionamento em águas seguras. Um relacionamento de recuperação geralmente dura apenas até que as feridas tenham cicatrizado e um parceiro mais adequado cruze o caminho.

Resumindo: uma relação de recuperação é melhor do que reputação

Qualquer pessoa que pula de um relacionamento para o outro está em um relacionamento de recuperação. Embora isso geralmente não seja permanente, você fica mais feliz: um estudo mostra que pessoas recém-separadas ficam mais satisfeitas consigo mesmas em uma parceria e também têm um relacionamento melhor com o ex. O ideal é que se encontrem duas pessoas recém-separadas que compartilham sua nova situação de vida e não querem ficar sozinhas. Se houver um desequilíbrio porque ambos os parceiros têm necessidades e planos futuros diferentes, você deve considerar o seguinte:

Recentemente separado da relação de recuperação:

• Seja honesto com seu parceiro e explique que você acabou de se separar e não quer criar falsas esperanças
• Abstenha-se de fazer planos juntos
• Não integre muito seu parceiro em seu ambiente social

Parceiros de recuperação esperançosos:

• Leve seu parceiro a sério se ele revelar que foi separado recentemente – ele realmente não quer um relacionamento sério agora
• Ouça seu instinto: termine o relacionamento quando não for mais bom para você
• Não dê a si mesmo a esperança dos sentimentos pelos ex-parceiros para construir