Relacionamento com um narcisista vale a pena?

Um narcisista não conduz um relacionamento por amor altruísta – ao contrário, ele confia na aprovação externa. Para aumentar aos poucos a autoimagem, o parceiro fica inseguro, criticado, encolhido e manipulado. Porque é exatamente assim que o narcisista pode ter certeza em sua compulsão de controlar que seu parceiro não se sente bem o suficiente para outra pessoa e, portanto, ficará ao seu lado.

As 7 características típicas dos parceiros narcisistas

Os verdadeiros traços de caráter de um narcisista geralmente só aparecem gradualmente no relacionamento – geralmente quando você está totalmente comprometido com seu novo parceiro. De repente, ele continua dizendo que você não é mais o suficiente e espera que você se sacrifique completamente por ele. Se seu parceiro tem cinco ou mais das seguintes características, isso sugere uma forma de narcisismo anormal. Mas algumas dessas características também são sinais de que seu parceiro é muito narcisista:

Falha em perdoar Os
narcisistas falham em perdoar os outros. Uma vez ofendidos, às vezes eles usam isso contra a pessoa responsável pelo resto de suas vidas. Eles falham em admitir a culpa para si mesmos e pedem perdão.
Não tolere
críticas Aceita críticas ou questiona-se criticamente? Impossível para os narcisistas, porque a crítica os ofende e ofende e geralmente desperta neles grande raiva.
Superestimar a si mesmo Superestimar a si mesmo
é uma característica clássica do narcisismo em um relacionamento. As pessoas se gabam, seus próprios méritos são enfatizados repetidamente e o narcisista é a pessoa mais interessante do mundo.
Comportamento arrogante
O ponto anterior também adiciona arrogância e arrogância, porque os narcisistas transmitem permanentemente aos seus semelhantes que eles próprios são melhores e desvalorizam tudo e todos os outros.
Tudo tem que ser perfeito. Os
narcisistas são extremamente perfeccionistas, porque dão grande importância às coisas externas e materiais. Se alguém for mais bonito ou melhor do que si mesmo, isso leva a fortes sentimentos de inveja.
Só não perca o controle
Para manter o controle sempre, os próprios narcisistas ditam as regras em uma parceria ou no ambiente social – as expectativas de seus semelhantes são claramente excessivas.
Sempre em primeiro lugar, os
narcisistas tendem a ser muito egoístas e muitas vezes cruzam as fronteiras dos outros ao perceber você – especialmente nos relacionamentos – como sua propriedade que deve servir aos seus objetivos pessoais.

Nosso psicólogo explica: Isso é o que torna um narcisista

A psicóloga e especialista resume as características típicas dos parceiros narcisistas da seguinte forma:

“Os narcisistas costumam causar muito sofrimento em um relacionamento amoroso. Tendem a desvalorizar os outros, a exigir para si próprios muita atenção e admiração, mas ao mesmo tempo são incapazes de ter empatia e identificação com os outros. As necessidades e sentimentos de outras pessoas só são percebidos se forem relevantes para si mesmo ou para atingir seus próprios objetivos. “

Narcisismo e parceria: espere essas táticas

O relacionamento com um narcisista é estressante e muitas vezes corrói a auto-estima da pessoa. Porque as pessoas com transtorno de personalidade narcisista são extremamente manipuladoras e usam uma variedade de instrumentos para controlar e moldar seu parceiro de acordo com suas próprias ideias. Você deve estar atento às seguintes táticas em seu relacionamento:

1. Ele mostra permanentemente seus erros

Você convidou seu parceiro e fez um grande esforço para cozinhar algo delicioso para vocês dois e para planejar uma noite romântica. Mas em vez de ficar feliz com seu gesto, seu parceiro critica sua seleção de vinhos, reclama da sua comida e enfatiza que você não tem habilidades organizacionais. Criticar constantemente outras pessoas é típico de um narcisista – mas não se trata de crítica construtiva. Em vez disso, a desaprovação serve para fazer você se sentir inseguro e, assim, começar a duvidar de si mesmo.

2. Ele é sarcástico e não leva seus sentimentos a sério

Você saiu com seu parceiro e se sentiu desconfortável em determinada situação, sobre a qual falará com ele mais tarde, quando estiver entre vocês. Mas em vez de compreender, ele reage com sarcasmo ou trata você como uma criança que não entende nada sobre o mundo. Com essa tática, ele quer provocá-lo e fazê-lo sentir que está errado – porque empatia é uma palavra estrangeira para narcisista.

3. Ele quer controlar cada passo seu

Seu parceiro ignora seus próprios planos. Quando você tiver um encontro, ele encontrará desculpas para cancelar suas reuniões com amigos ou familiares. Essa estratégia está sujeita aos delírios de amor de que os narcisistas costumam sofrer. Seu parceiro quer ser o único que influencia você e sua vida e, assim, tenta estrategicamente mantê-lo afastado de seu círculo social. Seu parceiro também tentará gradualmente controlar outras áreas da vida, como finanças ou hobbies, para se tornar seu único cuidador.

4. Ele faz você ficar mal na frente dos outros

Em uma reunião com seus colegas de trabalho, seu parceiro parece deliberadamente colocá-lo em uma situação ruim e contar histórias sobre você que o fazem parecer negativo? Isso é comum quando seu parceiro experimenta uma perda de controle. Ao sabotar sua reputação, ele tenta destruir sua rede social e seu apoio aos amigos para torná-lo totalmente dependente emocionalmente dele. Depois de se distanciar de seus amigos, é fácil para o narcisista chantageá-lo emocionalmente. Por exemplo, lembrando-o de que você precisa dele e que não tem mais ninguém do seu lado.

5. Ele manipula conscientemente seus sentimentos e pensamentos

Além disso, os narcisistas costumam usar a chamada “iluminação a gás” – uma forma de manipulação na qual você gradualmente perde seu próprio respeito. Seu parceiro deixa você com a consciência pesada para que você não compareça aos compromissos? Ou você é extremamente crítico com ele e ele continua enfatizando que as situações nunca aconteceram como você descreveu e que você apenas imaginou sua maldade? Essas são estratégias clássicas de iluminação a gás projetadas para aumentar sua dúvida e destruir sua autoconfiança. Dessa forma, seu parceiro inconscientemente lhe dá a sensação de que você não pode viver sem ele.

Um relacionamento com um narcisista pode dar certo?

Narcisismo e parceria não são fáceis de reunir, mas é possível. O requisito básico para isso é que ambos os parceiros estejam prontos para o diálogo. Para que o amor tenha sucesso, estas dicas para relacionamentos com um narcisista podem ajudar:

O mais importante: aprender a fortalecer sua autoestima e sua autonomia no relacionamento.
Aborda desejos e sentimentos mútuos.
Estabeleça limites para evitar manipulação e sentimentos de inveja.
Mantenha o seu círculo de amigos como estabilidade do lado de fora, para não se deixar absorver demais pelo seu parceiro narcisista.
Se necessário, procure o conselho de um terapeuta de casais.

Interessante : Outra possibilidade para o amor narcisista ter sucesso é fazer parceria com um suposto co-narcisista. Essas pessoas muitas vezes são propensas a traços narcisistas, mas tendem a se sentir inferiores por conta própria e, portanto, anseiam pela atenção de alguém em quem se admirar. Nessa constelação, os dois parceiros podem se complementar, o que possibilita um relacionamento.

Quando o relacionamento com um narcisista se torna um fardo

Ter uma parceria como essa é extremamente desafiador com essa personalidade e requer muita autoconfiança de você. Se sua estabilidade ainda não for suficiente, o narcisismo na parceria pode rapidamente levar a uma crise de relacionamento e ser motivo de separação . Porque se você continuar a sair com seu parceiro, isso pode ter consequências devastadoras para sua autoestima. Esses pontos falam contra um relacionamento com um narcisista:

Ele sempre desejará ser o centro das atenções; há pouco ou nenhum espaço no relacionamento para suas próprias necessidades e sentimentos.
Você não receberá nenhuma confirmação dele, mas será criticado por todo o seu comportamento.
Ele vai continuar te machucando para se sentir melhor porque ele não tem empatia
Com ele, você não encontrará o amor incondicional e o apoio que deseja para uma parceria plena.

Se o relacionamento cobrou muito de você, você deve pensar em desistir . Uma separação, apesar do amor pelo seu parceiro, às vezes é a única maneira de você se encontrar novamente. Se você quer terminar, deve preparar bem a separação, porque você conhece as habilidades de manipulação de seu parceiro. Você também pode contar com o apoio da sua rede social, pois não é incomum esperar agressão ou até perseguição em caso de separação.

Conclusão: não deixe um narcisista destruir sua auto-estima

Amar um narcisista é especialmente doloroso para você, porque a maneira como um narcisista age torna difícil uma parceria equilibrada. Comportamento ressentido, falta de autorreflexão, arrogância, perfeccionismo e controle do vício são traços típicos que uma pessoa narcisista traz para um relacionamento e usa contra você por meio de uma variedade de táticas de manipulação. Estes incluem, por exemplo:

Controle toda a sua vida
Sarcasmo e crítica constante
manipulação consciente de seus sentimentos
Sabote sua reputação na frente de seu círculo social

Mesmo que haja chances de que tal parceria seja bem-sucedida – como regra, o amor por um narcisista é muito doloroso. Portanto, coloque-se em primeiro lugar e sempre fique de olho em como você se sente em seu relacionamento com ele. Se isso se tornar muito estressante, o fim do relacionamento é um passo necessário para não desmoronar sob o transtorno de personalidade narcisista de sua contraparte. Assim, você pode cuidar de si mesmo e de suas próprias necessidades novamente e ficar livre para uma parceria amorosa e gratificante.